Zeitumstellung 2025 auf Winter: Wann ist Winterzeit? Uhren werden im Oktober auf Winterzeit umgestellt, Info zur Uhrumstellung in Deutschland – Nicht heute, aber bald ist es wieder so weit: Die Sommerzeit endet hier und die Winterzeit beginnt. Damit werden die Uhren in Deutschland um eine Stunde zurückgestellt.
Zeitumstellung 2025 auf Winterzeit: Eine Stunde geschenkt – So wird umgestellt
Konkret erfolgt die Umstellung um 3:00 Uhr nachts. Der Zeiger wird auf 2:00 Uhr zurückgedreht. Für die Menschen bedeutet dies eine zusätzliche Stunde Schlaf.
Während sich viele über den Extra-Schlaf freuen, müssen vor allem analoge Uhren an der Wand oder am Handgelenk manuell angepasst werden. Funkuhren, Smartphones und Computer übernehmen diese Aufgabe in der Regel automatisch.
In der Nacht zum letzten Oktobersonntag ist es wieder so weit: Die Sommerzeit endet und die Winterzeit beginnt. Damit werden die Uhren in Deutschland in der Nacht von Samstag, dem 25. Oktober, auf Sonntag, den 26. Oktober 2025, um eine Stunde zurückgestellt.
Zeitumstellung 2025 im Winter: Eine Herausforderung für die innere Uhr
Obwohl die gewonnene Stunde im Herbst von den meisten Menschen als angenehmer empfunden wird als der Verlust einer Stunde im Frühjahr, kann die Zeitumstellung den Organismus belasten.
Schlafforscher weisen darauf hin, dass der Wechsel den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen kann. Vorübergehende Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen sind möglich.
Es kann einige Tage bis wenige Wochen dauern, bis sich der Körper an den neuen Rhythmus gewöhnt hat.
Winterzeit und Uhrumstellung: Abschaffung weiterhin in der Diskussion
Die Zeitumstellung bleibt ein umstrittenes Thema. Eine Abschaffung des zweimal jährlichen Wechsels innerhalb der Europäischen Union, die bereits diskutiert wurde, ist vorerst nicht in Sicht.
Die Mitgliedsstaaten konnten sich bisher nicht darauf einigen, ob dauerhaft die Sommerzeit oder die Normalzeit, also die Winterzeit, gelten soll. Somit wird auch im Jahr 2025 vorerst wie gewohnt an der Uhr gedreht.
Grafik: Zeitumstellung 2025 auf Winter: Wann ist Winterzeit? Uhren werden im Oktober auf Winterzeit umgestellt- Info zur Uhrumstellung in Deutschland (c) cc/servs
